- RAZTEG – OBVEZEN DEL TRENAŽNEGA PROCESAV trenažnem procesu ni pomemben le trening, torej izklesanega in lepega telesa ne boš dobila le s […]
- BELJAKOVINSKA PLOŠČICA – ZDRAV PRIGRIZEK ALI MARKETINŠKI TRIK?Ne bomo se zmotili, če trdimo, da je danes najbolj moderno izgledati fit. Če se ozreš naokoli v t […]
- PUHASTA PROTEINSKA PALAČINKA S ČOKOLADNIM NADEVOM IN JAGODAMITokrat gremo nekam, kar imate vse punce najraje. Pa tokrat to niso športni kompletki, pač pa – � […]
- FIT RECEPT: PROTEINSKA RAFAELO PROSENA KAŠA S PEČENO BANANO IN JAGODAMIVečina tistih, ki bi radi dan začeli z zdravim zajtrkom, imajo 2 težavi: 👎 nimajo ideje kaj na […]
- KAKO SI LAHKO FIT JEDILNIK PRIPRAVIŠ TUDI V DOMAČI KUHINJI?»Kaj naj uporabim namesto sladkorja?« »Katero moko naj uporabim namesto navadne bele moke?« […]
- ZAKAJ INSTANT DIETE NE OBSTAJAJO?Sodobni lepotni trend je silna krut. Izklesana ženska telesa na družabnih omrežjih, perfektne fot […]
- SPODNJE TREBUŠNE MIŠICE – MIT ALI RESNICA?Večina vadečih tedensko kar precej časa posveti treningu trebušnih mišic, saj mislijo “Ve […]